Ølejr på Græsrodsgården 2013

‘Værdighed og Livsenergi.’
Uge 27 (29/6 - 6/7 2013).
Ankomst senest lørdag kl. 18.
Max. 35 deltagere - uegnet for børn

At finde vejen til hvor livsenergien er og hvordan værdighed sanses. Hvordan fylde sig selv ud og bevare sig selv? Hvordan komme mere i kontakt med sig selv og derved andre? Hvordan bygge
fundament til selvtillid og frihed til at være sig selv? Via nærværs og opmærksomhedsøvelser øges intensitet, stress mindskes og livskvalitet bedres.

I løbet af ugen vil der blive præsenteret enkle teknikker til at rumme værenstilstande med sin sammensætning af følelser, kropsfornemmelser, tanker, forestillinger og handleimpulser

Hver dag ca. 4 timer med en blanding af kropslige øvelser, bevægelse, mindfull sansetræning og dialog.

Deltagelse i hele ugen er en forudsætning. Medbring ekstra underlag.

Igangsættere:
Lene Wisbom: Cert. Bodynamic Analytiker, 28 74 86 50, lewisbom(at)mail.dk, www.wisbom.dk
Bo Bromberg: bodynamic Terapeut + mindfulness instruktør, 40 19 43 00, bobromberg(at)hotmail.dk, www.tilbagetilkroppen.dk

Regnskabsfører:
Martin Hesselberg: ring eller SMS på 29 72 28 29 vedr. spørgsmål/venteliste.

Billet købes på billetnet, brug linket herunder.